التزلج

زكرياء الخنشاف

التزلج هو التزحلق على المياه الجامدة، وذلك باستخدام أحذية التزحلق، ومن فوائد هذه الرياضة الممتعة؛ الترفيه عن النفس، والحصول على اللياقة البدنية الكاملة، والإحساس بالفرح والسرور..

تعتمد هذه الرياضة على أدوات عبارة عن عظام محددة ومسطحة ومربوطة في جزء سفلي من القدم، وتتم عملية التزلج باحتكاك الشفرتين إلى الأمام بالرجل اليمنى ثم اليسرى وتحريك الأيادي وانحناء الظهر جهة الرجلين، ويكون خطر التزحلق هو السقوط على الجليد مما يؤدي إلى إصابة بإمكانها أن تكون بالغة الخطورة لذلك يجب على اللاعب الحذر قدر الإمكان..

وإلى اللقاء..

12 يوليو، 2017

49 مشاهدات