النوم المتأخر يؤثر على القدرات الذهنية للأطفال

أبانت دراسة بريطانية أشرف عليها باحثون بقيادة البروفسير أماندا ساكر في جامعة لندن أن النوم المتأخر له تأثير كبير على المخ والأداء الذهني عند الأطفال..

 وخلصت هذه الدراسة، التي تناولت 11 ألف طفل في عمر السابعة، إلى أن الأطفال الذين لا يتبعون نظاما طبيعيا للنوم، أو ينامون بعد التاسعة ليلا، نتائجهم المدرسية ضعيفة خاصة في القراءة والرياضيات..

وبهذا الصدد يقول الباحثون، إن اضطراب النوم ربما يكون انعكاسا لظروف عائلية مدمرة، وهو ما أثر على أداء الأطفال المعرفي، وليس النوم المضطرب في حد ذاته، طبقاً لما ورد “بوكالة الأنباء الألمانية”..