النوم المتأخر" يضعف القدرات الذهنية للأطفال"

60

SHARES

انشر في الفيسبوك

انشر في تويتر

انشر على لينكدين

انشر على وتساب

انستغرام

كشفت دراسة بريطانية أن عادات النوم لها تأثير على المخ والأداء الذهني عند الأطفال، ومن ثم على نتائجهم المدرسية.

وخلصت الدراسة، التي تناولت 11 ألف طفل في عمر السابعة، إلى أن الأطفال الذين لا يتبعون نظاما للنوم، أو ينامون بعد التاسعة ليلا، نتائجهم المدرسية ضعيفة خاصة في القراءة والرياضيات.

ويقول الباحثون، بقيادة البروفسير، أماندا ساكر في جامعة لندن، إن اضطراب النوم ربما يكون انعكاسا لظروف عائلية مدمرة، وهو ما أثر على أداء الأطفال المعرفي، وليس النوم المضطرب في حد ذاته.

60

SHARES

انشر في الفيسبوك

انشر في تويتر

انشر على لينكدين

انشر على وتساب

انستغرام